Tamanho da letra

Um ritual de 2 minutos por dia, por 90 dias, pra você voltar a se cuidar — com calma, sem culpa, e bem acompanhada. Uma roda de mulheres caminhando com você. 💛

@2045historias
Mulheres Despertas
O movimento das mulheres despertas

Primeiro você.

❤

Um gesto por dia pra você voltar a se cuidar — com calma, sem culpa, e bem acompanhada.

🛡 7 dias de garantia · cancele quando quiser

Você cuidou de todo mundo a vida inteira.
Aqui, o cuidado é com você.

Como funciona

Simples, todo dia

1
O ritual do dia
5 a 10 minutos guiados. Um gesto pequeno que muda a semana.
2
A comunidade
Você caminha acompanhada, com outras mulheres e o Sebastian por perto.
3
No seu tempo
Sem pressa e sem cobrança. Um dia de cada vez.
“Primeiro você. Debaixo de tudo que você carrega, existe uma mulher esperando ser chamada pelo nome de novo.”
— Sebastian
Membro Desperta
R$29/mês

Cancele quando quiser, sem burocracia.

primeiro você
Assinatura

Escolha o seu plano

Membro Desperta
R$29/mês
ou R$197/ano (≈ R$16/mês)
  • ✓ O ritual guiado de cada dia (os 90 dias)
  • ✓ A comunidade O Despertar
  • ✓ O rediagnóstico das 6 Forças
  • ✓ O desafio "21 Dias do Copo Cheio" incluso
  • ✓ Seu diário e o mapa da jornada
Círculo Desperta premium
R$97/mês
  • ✓ Tudo do Membro Desperta
  • ✓ Todos os desafios inclusos (Não, Palavra, Sonho)
  • ✓ Encontros de marco e conteúdos extras
  • ✓ Acompanhamento mais de perto na comunidade
🛡 7 dias de garantia em qualquer plano
primeiro você

Bem-vinda de volta

Entre com um toque — sem senha pra decorar.

ou com o seu e-mail e senha
Esqueci a minha senha
🔒 Seus dados ficam seguros. Você sai quando quiser.
Ainda não tem conta? Criar a minha conta
primeiro você

Criar a sua conta

Escolha o jeito mais fácil pra você. Um toque e pronto.

ou com o seu e-mail e senha
Já tem conta? Entrar
🔒 Pagamento seguro. 7 dias de garantia. Cancele quando quiser.
Ao continuar, você concorda com a nossa Privacidade e Termos.
primeiro você

Criar uma nova senha

Escolha uma senha nova pra você. É só digitar e salvar.

🔒 Depois disso, você entra sempre com o seu e-mail e essa senha.
primeiro você
Mulheres Despertas
♡
Oi, Fran 💛
Que bom te ver aqui de novo hoje.
🔥 Dia 1 · de 90
0 de 90 rituais
Ritual de hoje · 2 min
—
A verdade de hoje

—

✓ O gesto de hoje

—

—
Desafios
Mergulhos curtos numa Força. Entra quando sentir que é a hora.
Incluso

21 Dias do Copo Cheio

21 dias · Amor-Próprio
Um gesto por dia pra encher o seu copo primeiro — sem culpa.
7 dias

O Desafio do Não

7 dias · Amor-Próprio
Aprenda a dizer não sem se explicar e sem culpa. Um “não” pequeno por dia.
R$47
14 dias

A Palavra que Constrói

14 dias · Palavra
Troque a voz que te diminui pela que te levanta.
R$57
10 dias

Desenterrar o Sonho

10 dias · Propósito
Tire do escuro aquele sonho que você guardou com um “não é mais pra mim”.
R$67
❤

O Despertar

A sua roda de mulheres despertas

A nossa roda acontece no Instagram, no canal do Sebastian. É lá que a gente conversa, compartilha os gestos do dia e caminha junto. Entra pra fazer parte. 💛
·

—

Seu plano
Membro · R$29/mês
A sua jornada
Um dia por vez. Aqui você acompanha os dias que já fez.
As suas 6 Forças
Faça o seu diagnóstico pra ver onde cada força está hoje — e, todo mês, o quanto você cresceu.
Valor—
Amor-Próprio—
Mente & Energia—
Palavra—
Propósito—
Disciplina—
—
Tamanho da letra
Privacidade e termos
Diagnóstico das 6 Forças
Responda com sinceridade, pensando em como você está hoje. Não existe certo nem errado — é o seu retrato de agora.
—
—
✦ Dia 1 · de 7
—
A verdade de hoje

—

✓ O gesto de hoje

—

—
Meu diário
Tudo o que você escreveu nos seus rituais fica aqui, pra você reler a sua caminhada.
—
—
A verdade

—

✓ O gesto

—

—
—